así funciona
De este momento a tu cita, en 6 pasos
1.Haces el test (20 preguntas · 3 min)
Solo tu y las preguntas. Sin registro previo, sin tarjeta.
2.Te presentamos 4 psicologas que encajan contigo
Licenciadas, especializadas en lo que traes, con hueco esta semana.
3.Eliges la que sientas mas tuya
Ves su espacio, su enfoque y el primer slot disponible.
4.Reservas tu cita de bienvenida
50 minutos por videollamada, sin coste tu primera vez.
5.Confirmas en la app (2 preguntas · 2 min)
Recibes acceso a la app con recordatorio 24h antes.
6.Sesion 50 min por videollamada
Con enlace Meet directo. Tu psicologa te espera puntual.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
conócelas antes
Estas son 6 de las 150 psicólogas licenciadas
lo comparamos
Bienvenida Mente Sana vs. psicólogo tradicional
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
lo que cuentan en Trustpilot
Mujeres reales, historias reales
Reseñas verificadas · sin edición · Laura, Ingrid, Erika, Esperanza, Malena, Pilar, Lisseth, Valeria
Capturas reales sin editar · 4,9 ★ verificado en Trustpilot · ver todas
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
por qué existe
3 razones para hacer la cita de bienvenida
Empezar sin miedo
Ver como es una sesion, ver si esta psi te encaja, sin haber pagado nada aun. Cero riesgo emocional o economico.
Comprobar la quimica con la psi
El vinculo con tu psi es el 40% del exito de la terapia. Aqui lo pruebas antes de comprometerte.
Que ella conozca tu caso antes
Si decides seguir, la segunda sesion arranca desde donde lo dejasteis — no desde cero.
reseñas verificadas
Lo que dejan escrito en Trustpilot
Capturas reales de reseñas verificadas en Trustpilot · ver todas
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
la letra pequeña que no lo es
¿Por qué la primera es sin coste?
Porque el 71% de las mujeres que hacen la primera sesión con nosotras deciden seguir. La primera cita se paga sola con la confianza que genera.
Preferimos que veas cómo trabajamos antes de pedirte un compromiso — que gastarnos ese dinero en anuncios prometiendo cosas.
Si te encaja, seguimos. Si no, te habrás llevado una sesión de 50 min con una psicóloga licenciada. Nunca te pediremos tarjeta para reservarla.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
transparencia total
Somos honestas: no somos para todas
La cita de bienvenida no encaja en 4 situaciones. Te lo decimos claro para que sepas dónde buscar ayuda si es tu caso.
Crisis suicida activa
Te acompanamos a llamar al 024 (24h, sin coste) — necesitas ayuda inmediata que no podemos dar por videollamada.
Cuadros psicoticos agudos
Requieren seguimiento psiquiatrico presencial. Te ayudamos a encontrar recurso publico o privado adecuado.
TCA graves con riesgo medico
Necesitan equipo multidisciplinar (nutricion + medicina + psicologia). Te orientamos hacia unidades especializadas.
Vienes obligada, sin ganas
La terapia solo funciona si tu la quieres. Sin ganas, no hay proceso — mejor esperar a que sea tu decision.
Solo 1 de cada 3 pide ayuda profesional
El 23% de las mujeres en Estados Unidos ha tenido un problema de salud mental el último año. Solo 1 de cada 3 acude a un profesional. La barrera principal no es la voluntad — es el precio y la fricción de la primera vez. Que la ayuda dependa de tu bolsillo nos parece intolerable. Por eso la primera es de cortesía.
Fuente: INE · Encuesta Europea de Salud 2023 · Ministerio de Sanidad
también les pasó
Figuras públicas que hablaron
Personas de todo Estados Unidos que hicieron público que fueron a terapia. Porque pedir ayuda no es señal de debilidad — es de cuidarse.
“Estuve en un pozo del que pensé que no salía. Pedir ayuda fue lo mejor que hice.”
“Tuve ansiedad durante la gira. Necesitaba parar. Ya no me da miedo decirlo.”
“La depresión no entiende de éxito ni de fama. A mí me tocó. Salí gracias a terapia.”
“Voy al psicólogo desde hace años. No tiene que ver con estar mal, tiene que ver con cuidarse.”
“Pasé años sin ser capaz de levantarme. Escribir me salvó, pero también el psicólogo.”
“La moda es preciosa pero también es dura. Aprendí a pedir ayuda profesional.”
“Salí del agujero gracias a mi familia y a profesionales. La terapia es fundamental.”
“Hacer chistes sobre mi ansiedad no la hizo desaparecer. Ir al psicólogo sí ayudó.”
“Tuvimos que parar porque mi cuerpo y mi mente dijeron basta. Hoy hablo de salud mental sin tabú.”
“Sufrí bullying brutal. La depresión me persiguió años. Hablar salva vidas.”
“De repente estás en todas partes. La ansiedad fue bestial. Ahora voy a terapia, sí.”
“Trabajo con psicólogos deportivos desde siempre. La cabeza es el 80% del juego.”
con rigor
Metodología clínica validada
Escala validada internacional para sintomas depresivos
Instrumento gold-standard para trastornos de ansiedad
Criterios diagnosticos APA — referencia mundial clinica
Clasificacion oficial OMS de trastornos mentales
los números
En 3 años acompañamos a…
psicólogas licenciadas
psi con video de bienvenida
reseñas Trustpilot verificadas
videotestimonios reales
★ rating público
cada sesión
CCAA cubiertas
primera sesión
incluido, sin coste
3 regalos al reservar tu cita
Los tres van contigo aunque no sigas después. Son tuyos.
30 dias Premium en la app
Ejercicios, meditaciones, seguimiento del estado de animo. Acceso sin coste desde el momento en que reservas.
Informe personalizado
Sintesis clinica de tu sesion + plan de trabajo recomendado. Solo para ti, en tu email.
Ejercicios adaptados a tu caso
Herramientas concretas de la corriente que use tu psi (CBT, ACT, EMDR…) — para practicar entre sesiones.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
igual te lo estás preguntando
Preguntas frecuentes
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
Cancela, reprograma o agenda con un mensaje
Pídele a tu asistente que mueva la cita, te recuerde la próxima o reserve otra. Sin llamadas, sin esperas.
sin coste · sin tarjeta